【本网讯】由校团委、校学生社团联合会主办，龙腾武术协会承办的防身术教学活动于4月1日上午10点在阿坝师范学院武术训练馆举行。本次活动由跆拳道黑带一级付文灿老师主讲，龙腾武术协会会长杨佳汶同学做示范。本次活动持续一个小时左右，并在付文灿老师的指导和同学们的积极配合下取得了成功。

活动伊始，付文灿老师说明了学习防身术对于保护人身安全的重要性，并且从正面袭击和后面袭击两个角度向大家介绍了防身和逃脱的方法。无论是肩部和手部被抓住，还是颈部和腰部被锁住时，付文灿老师都能用有效的方法逃脱或将歹徒制服，令在场的同学都大开眼界。在几位男同学配合指导员示范下，难度系数高且精彩的动作更是得到了同学们的赞叹。在整个指导过程中，付文灿老师一直灌输着防身三项基本原则：“不慌张不害怕，沉着冷静应付徒”；“别把后背留给歹徒”；“不放过一丝机会进行逃脱”。接着，付文灿老师将每个动作分解，边解释边做示范，并向大家介绍了人身体上的几个命门，每个动作介绍完后，由同学们各自寻找搭档，自行演习，并向指导员请教技巧，现场气氛十分活跃，大家都表现出浓厚的兴趣和很高极性。最后，项目指导在同学们热烈的掌声中结束。

通过本次活动增强了参与学习的成员身体素质，让大家的安全意识和防身能力得到提高。

稿源：龙腾武术协会

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